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여성 호신술, 편안한 분위기에서 차분히 배웁니다

여성 호신술을 배우려면, 상황을 인지하고, 거리를 만들고, 몸을 적재적소로 사용하는 방법을 익혀야 합니다. 더뉴복싱은 부담 없이 기본 움직임과 반응을 차근차근 익히도록 지도해 드립니다.
시설에 운동복·수건이 준비되어 있어 빈손으로 방문하셔도 좋아요.

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찾으신 키워드

여성 호신술

체육관 위치

노원구 상계동 730-3 지하1층

네이버 지도 더뉴복싱

문의 전화

010-3352-1282

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Program Mood

호신술은

무서운 장면을 떠올리기보다

내 몸을 믿는 연습이 먼저입니다.

여성 호신술 수업 포인트

기본 자세와 중심 이동부터 안정적으로

거리감과 반응 타이밍을 반복해 몸에 익힘

운동 경험이 없어도 따라올 수 있는 난이도

자기방어 감각과 운동 효과를 함께

이런 분들께 추천합니다

자기방어 감각을 차분히 익히고 싶은 분

운동과 호신술을 같이 배우고 싶은 분

무리한 분위기 없이 편하게 시작하고 싶은 분

왜 The New Boxing인가요?

  • ✅ 국가대표 남녀 지도자 — 디테일한 1:1 지도
  • ✅ 최고급 시설 — 최신 트레이닝 장비 및 샌드백존
  • ✅ 운동복·수건 비치 — 빈손으로 방문 가능
  • ✅ 자유운동시간 운영 — 회원별 피드백 제공
  • 노원구 상계동에서 접근 용이한 위치
메인페이지에서 확인

지도진 정보

여성 호신술은 무서운 기술보다 먼저 침착하게 움직일 수 있는 감각을 만드는 게 중요합니다. 더뉴복싱은 기본 동작을 반복해 몸에 익히는 방식으로 지도합니다.

국가대표출신

관장

2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위

  • - 대한복싱협회 선수위원
  • - 전국복싱대회 메달 다수 보유
  • - 엘리트 선수출신

수석 코치

수석코치

2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위

  • - 경북체육고등학교 졸업
  • - 용인대학교 격기지도학과 졸업
  • - 육군사관학교 복싱조교

복싱 지도 안내

복싱 기반 움직임은 거리감과 반응 속도를 키우는 데 효과적입니다. 호신 목적이어도 운동 효과와 자신감을 같이 가져가실 수 있습니다. 인스타그램인스타그램과 네이버 블로그네이버 블로그에서 직접 회원들의 생생한 후기영상을 확인해보세요.

키즈복싱

초등학생부터 안전하게, 체력·집중력·자신감 향상, 학교폭력 방지

다이어트복싱

체지방 감량과 기초체력을 균형 있게

정통복싱

정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정

학생 체력증진

학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소

호신술·자기방어

실전 호신 기술을 안전하게 습득

경찰무도가산점

복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도

#여성호신술#노원여성호신술#자기방어#호신술입문

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