국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
프로그램 안내 페이지
학생 체력증진에는 짧은 기간에 운동 강도를 확 올리는 방식보다 몸을 규칙적으로 쓰는 습관을 만드는 것이 더 효과적입니다. 더뉴복싱은 학생 회원들의 체력 수준과 운동 경험을 보고 강도를 맞춰 기본 자세와 기술을 차근차근 익히게 도와드립니다.
시설에 운동복·수건이 준비되어 있어 빈손으로 방문하셔도 좋아요.
Program Mood
체력을 기르기 위한 운동은
강도 높게 하는 것보다
계속 꾸준하게 습관처럼 하는 것이 더 좋습니다.
기초체력을 단계별로 올리는 수업 구성
자세와 움직이는 감각을 함께 익히는 방식
학생 생활 패턴을 고려한 무리 없는 운동
꾸준히 이어갈 수 있는 운동 습관 형성
금방 지치거나, 체력 저하를 느끼는 학생
운동 부족으로 몸이 무겁고 집중이 어려운 학생
억지로 하는 운동 말고 재미있는 취미가 필요한 학생
학생 체력증진은 짧은 기간에 강도를 높이기보다 다치지 않고 꾸준히 이어가는 게 중요합니다. 더뉴복싱은 학생 회원이 무리 없이 체력을 붙일 수 있도록 수업 속도를 조절합니다.
국가대표출신
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
수석 코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
복싱은 전신을 고르게 쓰면서도 집중이 필요한 운동이라 학생 체력 루틴으로 잘 맞습니다. 체력만이 아니라 자신감까지 같이 올라갑니다. 인스타그램과 네이버 블로그
에서 직접 회원들의 생생한 후기영상을 확인해보세요.
키즈복싱
초등학생부터 안전하게, 체력·집중력·자신감 향상, 학교폭력 방지
다이어트복싱
체지방 감량과 기초체력을 균형 있게
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
실전 호신 기술을 안전하게 습득
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
학생 체력이 고민이라면 편하게 문의 주세요.