오픈카톡 상담국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
수업 소개
상계동 키즈복싱, 아이에게 맞는 운동 속도로
상계동 더뉴복싱에서는 아이의 운동 경험과 체력을 살펴 수업을 진행합니다. 기본 동작부터 배우고, 익숙해지는 속도에 맞춰 연습합니다.
운동복과 수건은 체육관에 준비되어 있습니다.
운영시간
평일 11:00 ~ 23:00
처음 오시는 날에는 방문 시간을 미리 알려주세요.
수업 전에 알아두세요
아이마다 운동 경험도 동작을 익히는 속도도 다르다는 걸 알고 가르칩니다.
아이 수업을 살펴보세요
상계동 생활권에서 꾸준히 다니기 쉬운지
아이의 속도에 맞춰 진도를 조절하며 안전하게 지도하는지
운동을 즐겁게 할 수 있는 분위기가 있는지
기본기를 제대로 가르치는 수업인지
이런 아이들에게 권합니다
- 활동량이 많아 몸을 쓰는 운동이 필요한 아이
- 학교와 학원 사이에 몸을 움직일 시간이 필요한 아이
- 또래와 함께 배우며 자신감을 쌓아야 하는 아이
수업과 시설
- 국가대표 출신 지도자가 회원 한 분씩 자세와 동작을 봐드립니다
- 트레이닝 장비와 샌드백 공간
- 체육관에서 이용할 수 있는 운동복과 수건
- 자유운동 중 회원별 자세 지도
- 노원구 상계동 730-3 지하1층
지도진 소개
기본 동작과 타이밍을 하나씩 설명합니다. 어려워하는 동작은 아이가 이해할 수 있도록 다시 짚어줍니다.
수석 코치
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
수업 모습
기본 스텝과 미트 훈련을 반복하며 움직임을 익힙니다. 아이의 체력에 맞춰 운동량을 조절합니다. 인스타그램과 네이버 블로그에서 회원들의 운동 영상과 후기를 볼 수 있습니다.
키즈복싱
아이 눈높이에 맞춰 기본기부터 단계적으로 지도
다이어트복싱
체력에 맞춰 운동량을 늘리는 전신 운동
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
기본 자세와 거리감, 반응 타이밍 연습
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
#상계동키즈복싱#상계동어린이운동#키즈복싱#집중력
궁금한 점이 있으신가요?
아이의 나이와 운동 경험을 알려주세요. 방문해서 수업 분위기를 살펴보실 수도 있습니다.