오픈카톡 상담국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
수업 소개
노원 키즈복싱, 기본기부터 배웁니다
더뉴복싱은 노원구 상계동에서 키즈복싱을 지도합니다. 아이마다 자세를 봐주며, 체력과 이해하는 속도에 맞춰 수업합니다. 아이의 나이와 운동 경험을 알려주시면 시작 방법을 안내해 드립니다.
운동복과 수건은 체육관에 준비되어 있습니다.
운영시간
평일 11:00 ~ 23:00
처음 오시는 날에는 방문 시간을 미리 알려주세요.
수업 전에 알아두세요
학교가 끝난 뒤 몸을 움직이는 시간 복싱으로 시작해 보세요.
아이 수업을 살펴보세요
노원 생활권에서 오가기 편한 위치인지
아이 눈높이 설명이 가능한 지도 방식인지
기초체력과 바른 자세를 가르치는지
복싱에 부담 없이 적응할 수 있게 수업을 진행하는지
이런 경우에 잘 맞습니다
- 학교가 끝난 뒤 규칙적으로 운동하고 싶은 아이
- 체력이 약해 쉽게 지치는 편인 아이
- 활동량이 많아 운동을 통한 해소가 필요한 아이
- 집중력 강화가 필요한 아이
수업과 시설
- 국가대표 출신 지도자가 회원 한 분씩 자세와 동작을 봐드립니다
- 트레이닝 장비와 샌드백 공간
- 체육관에서 이용할 수 있는 운동복과 수건
- 자유운동 중 회원별 자세 지도
- 노원구 상계동 730-3 지하1층
지도진 소개
아이의 자세를 직접 보며 지도합니다. 개인별 맞춤으로, 운동에 자신이 없는 아이도 따라올 수 있는 속도로 진행합니다.
수석 코치
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
수업 모습
처음에는 스텝과 자세를 익힙니다. 기본 동작을 반복하며 복싱의 움직임에 익숙해지는 시간을 갖습니다. 인스타그램과 네이버 블로그에서 회원들의 운동 영상과 후기를 볼 수 있습니다.
키즈복싱
아이 눈높이에 맞춰 기본기부터 단계적으로 지도
다이어트복싱
체력에 맞춰 운동량을 늘리는 전신 운동
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
기본 자세와 거리감, 반응 타이밍 연습
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
#노원키즈복싱#키즈복싱#노원어린이운동#체력증진
궁금한 점이 있으신가요?
수업을 보고 싶으시면 오픈카톡으로 방문 시간을 알려주세요.