오픈카톡 상담국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
프로그램 안내 페이지
새학기 적응, 몸이 먼저 풀리면 마음도 편해집니다
새학기 적응은 마음만의 문제가 아닙니다. 몸이 긴장한 상태로 오래 버티다 보면 더 지치게 됩니다. 더뉴복싱에서 답답함을 몸으로 풀고, 좀 더 가벼운 상태로 일상으로 돌아가 보세요.
시설에 운동복·수건이 준비되어 있어 빈손으로 방문하셔도 좋아요.
Program Mood
처음 만나는 환경은
생각보다 더 피곤합니다.
몸을 한 번 움직여주면 숨이 트입니다.
새학기 적응 루틴 포인트
긴장을 푸는 가벼운 움직임부터 시작
새 환경에서 쌓이는 스트레스를 운동으로 환기
무리하지 않게 강도를 조절하는 수업
생활 습관을 다시 잡는 운동 습관 형성
이럴 때 추천합니다
새학기 시작 후 기분이 가라앉고 답답한 학생
학교 생활 적응으로 긴장감이 높아진 학생
가볍게 움직이면서 기분 전환이 필요한 학생
왜 The New Boxing인가요?
- ✅ 국가대표 남녀 지도자 — 디테일한 1:1 지도
- ✅ 최고급 시설 — 최신 트레이닝 장비 및 샌드백존
- ✅ 운동복·수건 비치 — 빈손으로 방문 가능
- ✅ 자유운동시간 운영 — 회원별 피드백 제공
- ✅ 노원구 상계동/중계동에서 접근 용이한 위치
지도진 정보
새학기 적응이 힘드신가요? 이런 시기에는 몸과 마음이 같이 예민해지기 쉽습니다. 더뉴복싱은 처음부터 어려운 동작이나 고강도 운동을 무리하게 시키지 않고, 학생 상태에 맞춰 수업 속도와 운동량을 조절해드립니다.
수석 코치
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
복싱 지도 안내
복싱은 짧은 시간에도 몰입이 잘 되는 운동이라 잡생각을 줄이는 데 좋습니다. 적응 스트레스가 큰 시기에 특히 효과적입니다. 인스타그램
과 네이버 블로그
에서 직접 회원들의 생생한 후기영상을 확인해보세요.
키즈복싱
초등학생부터 안전하게, 체력·집중력·자신감 향상, 학교폭력 방지
다이어트복싱
체지방 감량과 기초체력을 균형 있게
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
실전 호신 기술을 안전하게 습득
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
#새학기적응#학생스트레스#기분전환#학생운동
문의 안내
새학기가 힘든 학생이라면 편하게 문의 주세요. 와서 한 번 체험해보시고 결정하셔도 됩니다.