오픈카톡 상담국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
수업 소개
자신 있게 움직이는 연습, 어린이 복싱
아이가 학교생활에서 위축되어 보여 운동을 알아보는 보호자도 계십니다. 더뉴복싱의 키즈 수업은 아이가 기본 자세와 움직임을 익히는 데서 시작합니다. 체력과 운동 경험에 맞춰 지도합니다.
운동복과 수건은 체육관에 준비되어 있습니다.
운영시간
평일 11:00 ~ 23:00
처음 오시는 날에는 방문 시간을 미리 알려주세요.
수업 전에 알아두세요
기본 자세를 배우고 내 몸의 움직임에 조금씩 익숙해집니다.
어린이 수업에서 배우는 내용
기본 자세와 시선
상대와의 거리, 몸의 무게중심
아이 눈높이에 맞춰 안전하게 진행
기초체력 운동과 동작 반복 연습
이런 아이들에게 권합니다
- 학교 생활에서 자신감이 부족해 보이는 아이
- 운동을 해본 경험이 적어 쉽게 움츠러드는 아이
- 체력과 집중력을 함께 키우고 싶은 아이
수업과 시설
- 국가대표 출신 지도자가 회원 한 분씩 자세와 동작을 봐드립니다
- 트레이닝 장비와 샌드백 공간
- 체육관에서 이용할 수 있는 운동복과 수건
- 자유운동 중 회원별 자세 지도
- 노원구 상계동 730-3 지하1층
지도진 소개
처음 배우는 동작은 아이 눈높이에서 설명합니다. 아이가 이해하고 따라오는지 살피며 기본 자세부터 지도합니다.
수석 코치
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
수업 모습
복싱의 기본 동작으로 리듬과 반응 타이밍을 연습합니다. 침착하게 움직이고 자기 동작에 집중하는 연습을 합니다. 인스타그램과 네이버 블로그에서 회원들의 운동 영상과 후기를 볼 수 있습니다.
키즈복싱
아이 눈높이에 맞춰 기본기부터 단계적으로 지도
다이어트복싱
체력에 맞춰 운동량을 늘리는 전신 운동
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
기본 자세와 거리감, 반응 타이밍 연습
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
#학교폭력예방#키즈호신#어린이운동#자신감향상
궁금한 점이 있으신가요?
아이의 운동 경험이나 걱정되는 점을 알려주세요. 수업 분위기를 보고 싶으시면 방문 시간을 미리 말씀해 주세요.