오픈카톡 상담국가대표출신
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
체육관 소개
중계동에서 복싱장을 찾고 계신가요?
더뉴복싱은 중계동 인근 상계동에 있습니다. 복싱이 처음이거나 운동을 오래 쉬었어도 기본 자세부터 배울 수 있습니다. 지도에서 오시는 길을 확인하고, 방문 가능한 시간을 알려주세요.
운동복과 수건은 체육관에 준비되어 있습니다.
운영시간
평일 11:00 ~ 23:00
처음 오시는 날에는 방문 시간을 미리 알려주세요.
방문 전에 알아두세요
운동이 오랜만이어도 지금 체력에 맞춰 기본 동작부터 배웁니다.
방문 전에 살펴보세요
중계동에서 꾸준히 다니기 쉬운 동선인지
초보 회원에게도 자세 교정을 충분히 해주는지
취미·다이어트·체력증진 목적을 나눠 지도하는지
시설 이용 동선이 편하고 쾌적한지
이런 분들께 잘 맞습니다
- 헬스는 지루했고 조금 더 재미있는 운동을 찾는 분
- 운동 공백이 길어서 고강도 수업이 부담스러운 분
- 중계동 근처에서 퇴근 후 스트레스를 풀고 싶은 분
수업과 시설
- 국가대표 출신 지도자가 회원 한 분씩 자세와 동작을 봐드립니다
- 트레이닝 장비와 샌드백 공간
- 체육관에서 이용할 수 있는 운동복과 수건
- 자유운동 중 회원별 자세 지도
- 노원구 상계동 730-3 지하1층
지도진 소개
처음 오시면 자세와 스텝부터 설명해 드립니다. 익숙하지 않은 동작은 반복하며 배우고, 운동 경험에 맞춰 수업을 진행합니다.
수석 코치
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
수업 모습
초보자는 기본 동작을 익히고, 경험 있는 회원은 자세를 더 자세히 살펴봅니다. 체력에 맞춰 운동량을 조절합니다. 인스타그램과 네이버 블로그에서 회원들의 운동 영상과 후기를 볼 수 있습니다.
키즈복싱
아이 눈높이에 맞춰 기본기부터 단계적으로 지도
다이어트복싱
체력에 맞춰 운동량을 늘리는 전신 운동
정통복싱
정확한 자세, 스텝, 리듬을 집중 교정
학생 체력증진
학생·취준생 체력관리 및 스트레스 해소
호신술·자기방어
기본 자세와 거리감, 반응 타이밍 연습
경찰무도가산점
복싱 단증 심사 자격 보유 관장 직접 지도
#중계동복싱장추천#중계동복싱#스트레스해소#중계동운동
궁금한 점이 있으신가요?
첫 방문 때 필요한 준비가 궁금하시면 전화나 오픈카톡으로 문의해 주세요.